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谈心理 读青春

时间:2018-04-20 23:42:35  来源:工商管理学院  作者: 阅读量:

为了加强学子的心理建设,解决学子们易出现的心理问题,工商管理学院心理健康协会和女生部联合组织春季心理健康座谈会。学生辅导员张天元老师出席了本次会议,各班团支书和心协委员参与了本次会议。

活动伊始,大家开始对于现阶段有可能存在心理问题的探讨。学生辅导员张天元老师表示,大多数同学对心理问题存在误解,实际上心理问题具有一定的普遍性,几乎每个同学都会遇见各种学业方面、生活方面等问题,其中,张天元老师还重点提到了女生的心理问题。相对于男生而言,女生可能更为敏感细腻一些,如果女生的心理情况没有得到足够的关注与重视,是很不合理的。无论是班级还是个人,都应该重视起女生的心理情况,多关注女生心理。与此同时,班级也应防微杜渐,及时解决,以免造成不可挽救的后果。之后张天元老师就如何开展班级心理建设工作提出几点指导性意见,首先是认识自我,做出正确的判断。清楚地认识自我,知道心理诉求,才能更快更针对有效地完成心理建设。再者,遇到问题积极咨询求助。找心理医生,进行心理质询或者与信任的人聊聊天都会让心理问题得到有效地解决;。能够最后应寻求适合自己的方法进行合理宣泄,如经常运动,听音乐等。除此之外,关于女生的心理问题,张天元老师提到应该多沟通,尊重保护女生们敏感的情绪与心理。

结合大学这个特殊阶段和寝室群居生活,张天元老师也举例说明一些大学生的实事,来说明心理问题的存在,以及解决的迫切。张天元老师说:“大家都是个体,但是也要包容别人,要考虑到别人的感受,尊重别人的生活习惯。”老师结合实际事例让在场的同学可以更加深切了解到心理问题的重要性。

心理建设构建一个人整体构成的重要部分,维持心理健康,积极有效解决心理问题尤为关键。此次活动为工商学子提供了一个心理问题质询的平台,也提醒同学们关注女生心理、宿舍生活心理等问题,切实地加强了学院的心理健康教育建设。


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